中医瘦身茶配方,推荐夏日八款排毒养颜减肥茶

功效:可起到利尿、消肿、通便等作用。

效果:能清热祛火,消化脂肪、排除水肿。

红枣玫瑰山楂茶

原料:薰衣草、薄荷叶各3克,蜂蜜适量。

1.打算1800CC的冷水将红枣、玫瑰、山楂、荷叶粉、枸杞。菊花(这些材料都是干的)都放出来一起煮,放在炉火上直到滚十五分钟左右即可。

材料:红枣10颗、玫瑰花一小搓即可,大约3~4朵(最好是买一些打碎的,比较能冲煮出味道)、山楂10克、枸杞子15-20颗、荷叶粉25克,大约三大搓(如果不是粉的可以用整张荷叶)、柠檬半个:确实没有用四分之一个桔皮代替、白菊花一小撮(4-6朵,一小撮是指的三个手指头捏的量)

材料:香蕉1根、绿茶5g、蜂蜜适量。

7、桃花薄荷茶

做法:

效果:可以改善细胞再生、加速脂肪的燃烧、提升人体的新陈代谢,对美容美体有非常大的帮助。

喝法:可以一天饮用一两杯,肠胃适应了自此可以当茶喝,等到瘦的差不多就可以把隔绝时间拉长,一星期喝一两次就可以了,冷热都可以喝。在夏天里煮好茶后,放在冰箱里备用,又可以消暑。

6、苦瓜茶

材料:红枣10颗、玫瑰花一小搓即可,大约3~4朵(最好是买一些打碎的,比较能冲煮出味道)、山楂10克(大约8-10片)、枸杞子15-20颗、荷叶粉25克,大约三大搓(如果不是粉的可以用整张荷叶)、柠檬半个:确实没有用四分之一个桔皮(10克)代替、白菊花一小撮(4-6朵,一小撮是指的三个手指头捏的量)

1.将干桃花、薄荷叶洗净备用。

芦荟红茶

功效:可起到利尿、消肿、通便等作用。

别想太多喝茶吧花草瘦身茶配方为你准备好

材料:干燥桂花适量、甜菊3g、绿茶5g、蜂蜜适量。

为了快速减肥,喝减肥茶是很多爱美人士选择的方式,然而盲目选择市面上的减肥茶难免存在副作用,所以不妨我们自己冲泡最可信的减肥茶。小编分享中医瘦身茶配方,以各种花草茶搭配而成,不同茶有不同保健功效,不同体质的朋友都能找到属于自己的瘦身茶配方。

制法:将薰衣草、薄荷叶放入杯中.加入200毫升沸水冲泡,再加盖闷约5分钟,然后放入蜂蜜调匀即可。

效果:可以改善细胞再生、加速脂肪的燃烧、提升人体的新陈代谢,对美容美体有非常大的帮助。

4、红枣玫瑰山楂茶

香蕉绿茶

制作:将桂花与绿茶置于杯内,以热开水冲泡。约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。

2.然后把切片后的柠檬放进去,一分钟熄火。只留下茶,其他的可以倒掉。

1.打算1800CC的冷水将红枣、玫瑰、山楂、荷叶粉、枸杞。菊花都放出来一起煮,放在炉火上直到滚十五分钟左右即可。

制作方法:芦荟去皮,放进煮沸的水中,然后加入菊花、红茶包和蜂蜜即可。

效果:苦瓜具有清凉解渴、养颜,促进新陈代谢等效果。它里面还含有大量的清脂素,是消除脂肪的最佳食品之一。适合运动量较少、体型容易发胖的上班族、学生和宅女。

制作:将桂花与绿茶置于杯内,以热开水冲泡。约等三分钟,让桂花入味后,再加入蜂蜜即可。

制作方法:芦荟去皮,放进煮沸的水中,然后加入菊花、红茶包和蜂蜜即可。

效果:去脂轻身、整肠健胃,还可以排毒、去除口臭。

5、芦荟红茶

效果:该茶可以帮助消化,消除脂肪的积聚,开胃健脾,补气血。在这过程中,你还能不需要节食就能有瘦身效果。

原料:干桃花10克,薄荷叶5克,红茶包2个。

制作:将香蕉剥皮研碎后加入茶水中,再适量加些蜜糖饮用。

制作:将香蕉剥皮研碎后加入茶水中,再适量加些蜜糖饮用。

排毒美颜茶

材料:红茶5g、菠萝半个、柠檬皮少许。