如何控球不怕被抢,怎么运球才不容易被别人断

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1.在您出手运球时上一大步,其躯爱抚在您身体左边,胳双臂长度伸,插入你身体与球之间,将球拍掉。

问:怎么控球才不便于被人家断?

2.在您入手换右手过人时上一小步,胳膊正巧位于你球线上,等您把球送入他手中。

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应付第黄金年代种断法,只需在对手冲上来时猛大器晚成侧边身,用左肩挡在对方发展路径上,对方要么知趣减速;要么头撞在你肩上,苦不堪言,知道您不是好惹的。

1.首先你要练好根基,球不要随意展露给对手了,这样对手超轻便抢断。

应付第三种断法,记住球控低一些就能够了。

2.控球时球不要运的太高,要选拔好身体来掩护球,左左臂交替运球时,要屈膝收缩主题。不出席控球的那只胳膊应该弯拉曲肘部部并向外伸,阻止对手接近。

背对堤防时,对方往往又逼又掏,搞得你心中很虚,其实对付对方逼你掏你的最佳法子就是不避艰险去挤他,意气风发旦挤住他,他就能够动不便,自然断不了你的球了。这一着在打急速进攻风流倜傥对时期特地有效,你绝不冲得非常的慢,只要死死抵住对方,风流倜傥边控球大器晚成边投篮。相同的时候您确定还要发挥右边手的作用,左臂控球,左手应当要伸得长长的,最棒挡在对方腰上,那样对方的大势你就清楚了,那大器晚成招非常适于转身过人。

3.控球时应该抬头,时刻观望场上情况。或传球或突破,当你要突破对手防卫时得以运用变速控球也许倏然变向等假动作来过掉堤防人。

4.万大器晚成您有速度,那么你的突破就相对轻易一些,当然那几个做起来特不便于,你必定要有头有尾的缕缕演习才有比十分大希望成功。

5.末了一点正是不能把球间接运在手里,毕竟篮球是个集体活动,要多打合作。此外除了控球,体能与任意球这两项功底也要练好,要不然光能控球,投不进也是没用的。

控球是基本功,你只要追求实用,在过人的时候就不用用一些花里胡梢的动作,精通节奏的变迁是最简易直接的艺术。其次要想球不丢,球性必要求好,也正是对球的以为和掌握控制,能够多看看英特网一些操演控球,升高球性的教学录制,只要花时间精力去练习,确定能有异常的大的增加!